Сезонность характерна не только для простудных болезней. Обострения многих хронических заболеваний также чаще всего происходят осенью и весной. Поэтому именно весной стоит задуматься о своем самочувствии и принять все возможные меры для профилактики.
Особенно часто случаются сезонные обострения у болезней желудочно-кишечного тракта и воспалительных заболеваний мочеполовой системы.
Почему именно весной?
Основные причины сезонных обострений - «сбой» биоритмов, связанный с переходом от одного времени года к другому, а также смена привычного ритма жизни (особенно если летом вы выезжаете в экзотические страны, меняете часовые пояса и климат, «перебарщиваете» с пребыванием на солнце, наслаждаемся необычной, нетрадиционной для нас пищей, «дегустируем» алкогольные напитки и т.д.).
Но даже если мы не выезжаем из России, в нашей стране со столь резкими сезонными перепадами температур, традиционно обильной и калорийной (особенно зимой) пищей организму приходится адаптироваться к временам года, напрягая все свои защитные силы, мобилизуя иммунные, гормональные и нейровегетативные механизмы.
Поэтому и получается, что весна – период обострения многих хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, органов пищеварения, мочевыделительной системы и т.д.). В их основе – сезонная «перестройка» нервной, вегетативной, иммунной и других систем. В этот период необходимо помочь своему организму, поддержать его, оказать ему посильную помощь.
Язвенная болезнь: предупредить инфекцию
Для язвенной болезни весенне-осенние обострения особенно характерны. В настоящее время доподлинно известно, что основной причиной большинства хронических гастритов, гастродуоденитов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки является инфекция, возбудитель которой – бактерия Helicobacter pylori.
Все остальные факторы, которые раньше считали причинами язвенной болезни, - психо-эмоциональное напряжение, неправильное, нерегулярное питание, нарушение режима сна, злоупотребление алкоголем и т.д. - в настоящее время определяются врачами лишь как предрасполагающие. Дело в том, что все они способствуют избыточной выработке соляной кислоты – естественного агрессора, а также снижению защитных свойств слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и дискинезии (расстройство тонуса) стенок желудка и кишечника.
Те, кто страдает язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки, прекрасно осведомлены о симптомах начинающегося обострения: это боли в подложечной области натощак (так называемые «голодные» боли), ночные боли, тошнота, нарушение стула, неприятный запах изо рта... Нарушение пищеварения приводит к нарушению всасывания жизненно важных веществ, витаминов и микроэлементов, поэтому у больного нередко развивается анемия, появляются признаки авитаминоза (проблемы с кожей, выпадение волос, ломкость ногтей). Недостаток питательных веществ, в свою очередь, усугубляет состояние слизистой оболочки желудка, запуская своего рода «порочный круг».
Особенно важно, что возможны осложнения данного заболевания - желудочно-кишечное кровотечение, перфорация язвы, которые уже потребуют неотложного хирургического вмешательства. Однако даже при благополучно разрешившемся обострении на слизистой оболочке образуется очередной рубец - участок, который не способен нормально функционировать. Особенно неблагоприятны повторные обострения в двенадцатиперстной кишке - они могут привести к ее стенозу вплоть до полной непроходимости.
Зная, что характерными сезонами для обострения этого недуга являются осень и весна, нужно уже накануне этих периодов начинать профилактические мероприятия.
Что лежит в основе болезни? Инфекция! Значит, необходимо предпринять все доступные меры по борьбе с ней: нельзя допускать ослабления организма любыми, даже простудными, заболеваниями. Тут могут помочь своевременное закаливание, активный образ жизни, профилактика вирусных инфекций (стоит избегать контакта с больными, одеваться соответственно погоде, не переносить простуду «на ногах», проводить вакцинацию по эпидемическим показаниям, принимать профилактические курсы поливитаминов).
Витамины, легкоусваиваемая пища, больше фруктов и овощей – это сейчас доступно всем, плюс очень важно хорошее настроение. Побалуйте себя интересными встречами, посещением различных мероприятий, в конце концов – шопингом. Зная, что большее количество соляной кислоты вырабатывается при употреблении тяжелой пищи (обильная, белковая, жирная), помните, что «золотое правило» для больных заболеваниями желудочно-кишечного тракта – это частое (5-6 раз в день), дробное и диетическое (исключить жирное, острое, соленое, жареное, специи, алкоголь и газированные напитки) питание. Это поможет наладить работу всех органов пищеварения, ведь все они взаимосвязаны, и дисбаланс в одном из них вызывает нарушения в другом.
Если вы уже страдаете язвенной болезнью, перед началом неблагоприятного сезона следует оценить свое состояние, не дожидаясь очередного обострения. Естественно, делать гастроскопию без медицинских показаний нецелесообразно, да и приятной эту процедуру назвать трудно. Но в настоящее время можно пойти другим путем - пройти ряд лабораторных исследований, например, определение уровня антител к Helicobacter pylori в крови. Делать это лучше регулярно (2 раза в год при отсутствии обострений, при наличии клинической картины - чаще), чтобы контролировать показатели иммуноглобулинов IgА и IgG, рост которых подскажет лечащему врачу, насколько крепок иммунитет к заболеванию, достаточно ли ограничиться курсом стандартной противорецидивной терапии или же нужно начинать наступление «по всем фронтам».
Существуют и другие способы диагностики обострения язвенной болезни, такие как определение антигена Helicobacter pylori в кале и комплексное обследование – гастропанель, которое позволяет по нескольким лабораторным показателям своевременно выявить нежелательные процессы в желудке или двенадцатиперстной кишке, оценить уровень и выраженность воспаления. Это исследование позволяет избежать необоснованного назначения гастроскопии.
Страница 1 из 2 | Следующая страница
Вернуться в раздел Лечение и профилактика